किचन में मौजूद ये चीजें हमेशा के लिए खत्म कर देंगी डैंड्रफ

हर किसी की इच्छा होती है कि उसके बाल सुंदर और मजबूत हों, चाहे वो लड़का हो या लड़की। लेकिन उनमें से कुछ रूसी की समस्याओं के कारण ऐसे बालों से दूर रहते हैं। एक बार जब रूसी आ जाती है तो यह आसानी से नहीं जाती है चाहे आप अलग-अलग एंटी डैंड्रफ शैंपू या हेयर ट्रीटमेंट या उचित दवा लेने की कोशिश करें। इतनी सारी चीज़ें की कोशिश की लेकिन अभी भी रूसी है? अब इस जिद्दी रूसी से छुटकारा पाने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके आजमाएं:

CHICKPEAS: हर कोई छोले की डिश (छोले) या इसका सलाद खाना पसंद करता है लेकिन क्या आप वास्तव में जानते हैं कि यह डैंड्रफ को स्थायी रूप से दूर करने में भी मदद करता है? इसके विटामिन बी 6 और जिंक में दो पोषक तत्व होते हैं जो रूसी से लड़ने में मदद करता है। आप इसे खाने के बजाय अपने स्कैल्प पर भी लगा सकते हैं। छोले का आटा, दही और पानी का पेस्ट बनाएं और इसे कुछ समय के लिए अपने स्कैल्प पर लगाएं और फिर इसे हटा कर दें।

GINGER: कुछ लोगों को अपच की वजह से रूसी होती है इसलिए अदरक आपके पाचन को बेहतर बनाने में आपकी मदद करता है। इसलिए अगर पाचन अच्छा हो तो आपको रूसी नहीं होगी।

GARLIC: लहसुन अपने एंटी-फंगल गुणों के कारण रूसी से छुटकारा पाने में भी मदद करता है। आपके भोजन में लहसुन हो सकता है या आप इसका रस सिर्फ अपने स्कैल्प पर लगा सकते हैं। 

 
APPLE: बस एक सेब एक दिन! या तो खाएं या लगाएं। आप बाल धोने से पहले इसका रस भी लगा सकते हैं।

BANANA: केले में विटामिन बी 6, ए, सी, ई, और मिनरल्स जैसे जिंक, पोटैशियम और आयरन होते हैं। केले में अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट भी हैं जो रूसी का इलाज करते हैं। आप इसे खा सकते हैं और साथ ही इसे अपने स्कैल्प पर एवोकैडो और दही के साथ मिलाकर 20 मिनट तक लगा सकते हैं और फिर इसे पानी से धो सकते हैं।

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